Entah Manis atau Tanpa Pemanis, Kopi Dapat Jadi Penyelamat Hidup?

Untuk mendapatkan hasilnya, para peneliti membagi peserta menjadi tiga kelompok, yakni mereka yang mempermanis kopi mereka dengan gula, mereka yang menggunakan pemanis buatan dan mereka yang meminum kopi tanpa pemanis.

[irp]

Terbagi dalam 3 kelompok

Bagaimana hasilnya, rupanya hasil analisis peneliti, yang diterbitkan  di Annals of Internal Medicine menunjukkan peserta yang minum kopi tanpa pemanis dalam jumlah berapa pun dalam sehari. Memiliki kemungkinan 16 hingga 21 persen lebih kecil untuk meninggal dibandingkan peserta yang tidak minum kopi sama sekali.

Mereka juga menemukan, peserta yang minum kopi dalam jumlah sedang (1,5 hingga 3,5 cangkir setiap hari) yang dimaniskan dengan gula, 29 hingga 31 persen lebih kecil kemungkinannya untuk meninggal dibandingkan peserta yang tidak minum kopi.

"Studi kami menemukan bahwa orang dewasa yang minum kopi dalam jumlah sedang yang dimaniskan dengan gula setiap hari, sekitar 30 persen lebih kecil kemungkinannya untuk meninggal karena sebab apa pun selama rata-rata 7 tahun masa tindak lanjut dibandingkan dengan yang bukan peminum kopi," kata rekan penulis studi. Dr Dan Liu.

Para penulis menyatakan bahwa orang dewasa yang mempermanis kopi mereka sebelum meminumnya menambahkan, rata-rata, hanya sekitar 1 sendok teh gula per cangkir. Ini jauh lebih sedikit daripada jumlah gula yang ditemukan dalam minuman lain yang tersedia secara komersial.

[irp]

Semua jenis kopi