Entah Manis atau Tanpa Pemanis, Kopi Dapat Jadi Penyelamat Hidup?

Namun, para peneliti menemukan bahwa hasilnya tidak meyakinkan terkait penggunaan pemanis buatan.

Menurut Dr. Christina Wee, editor di ACP Journals, meskipun penelitian tersebut menemukan bahwa minum kopi dalam kadar sedang secara teratur dikaitkan dengan risiko kematian yang lebih rendah dari sebab apa pun, misalnya kematian akibat kanker, dan kematian akibat penyakit jantung.

Hanya saja, para penulis tidak dapat menyimpulkan secara pasti bahwa kopi adalah penyebab risiko yang lebih rendah. Juga efek dari faktor lain yang berpotensi sebagai pembaur tidak dapat dinilai dalam penelitian ini. Misalnya, para peserta semuanya orang Inggris dan cenderung minum teh dan kopi.

[irp]

Kopi merupakan minuman rendah gula (bahkan jika dimaniskan dengan satu sendok gula), jadi orang yang minum kopi mungkin mengonsumsi lebih sedikit gula setiap hari daripada orang yang minum minuman berkarbonasi. Peran dari faktor-faktor tersebut tidak dapat dipisahkan dalam penelitian ini.

“Hasil penelitian ini belum tentu berlaku untuk minum kopi spesial yang mungkin mengandung kadar gula tambahan yang jauh lebih tinggi,” kata Dr. Wee.

Namun, berdasarkan data yang diperoleh dari penelitian ini, dokter dapat memberi tahu pasien mereka bahwa sebagian besar yang peminum kopi. Perlu berhati-hati tentang kopi spesial berkalori tinggi.