Agar Tetap Fit Berkendara Motor Saat Cuaca Panas, Ikuti Tips Ini!

Klikhijau.com – Mengendarai motor saat cuaca panas memang menantang. Dibutuhkan tubuh yang fit agar bisa fokus saat berkendara Tak sedikit pengendara motor kadang menunda perjalanannya karena cuaca...

Idris Makkatutu 7 tahun yang lalu
1985
Agar Tetap Fit Berkendara Motor Saat Cuaca Panas, Ikuti Tips Ini!
Bacakan Artikel

"Jadi pengemudi motor bisa tidak 'masuk angin' dengan menggunakan baju seperti itu karena ketika baju basah, bisa cepat kering," kata dia.

[irp posts="2448" name="6 Tips Olahraga Saat Cuaca Panas Agar Terhindar dari Heat Stroke Mematikan"]

Menggunakan perlengkapan lain

Pengendara motor harus menggunakan perlengkapan lain untuk penunjang berkendara roda dua seperti sarung tangan hingga masker.
Waspada gejala dehidrasi

Pengendara harus waspada gejala dehidrasi atau kekurangan cairan saat berkendara di cuaca panas ekstrem. Jangan sampai konsentrasi hilang akibat tubuh kekurangan cairan saat mengendarai sepeda motor.

"Banyak pengendara saat buang air kecil itu warnanya kuning. Itu gejala dehidrasi. Makanya kita harus sering minum, kalau tidak air putih, sari buah juga bagus untuk cegah dehidrasi," tutup Jusri.

Salah satu faktor penyebab kecelakaan lalu lintas adalah karena konsentrasi pengendara yang memburuk. Untuk mengatasinya diperlukan banyak minum agar tetap fit.

Nah, itulah lima tips yang bisa diterapkan saat berkendara motor ketika cuaca sedang panas memanggang. Ingat keselamatan dan kesehatan saat berkendara tetap harus dijadikan prioritas.

Lanjut ke Halaman 3
Pilih Halaman:

Post Tags