Perihal Nia Ramadhani, Buah Salak, dan Manfaatnya yang Ajaib

Klikhijau.com - Sejujurnya saya tidak terlalu heran jika ada yang tidak tahu cara mengupas buah. Ada teman saya, ketika ia melihat buah markisa, ia tidak tahu cara mengupasnya. Pun teman saya lain, ju...

Idris Makkatutu 6 tahun yang lalu
1191
Perihal Nia Ramadhani, Buah Salak, dan Manfaatnya yang Ajaib
Bacakan Artikel

Di mana semua nutrisi tersebut sangat baik untuk kesehatan sistem pencernaan. Misalnya saja serat yang ada pada buah salak ini bisa membantu mempercepat proses pembuangan zat-zat sisa, racun, dan kandungan lainnya yang tidak dibutuhkan oleh tubuh kamu.

Rupanya bukan hanya buahnya yang bermanfaat bagi kesehatan, tapi juga kulitnya. Hal itu diungkapkan oleh Nabila Ulfa Jayanti di detikHealth:



  • Mencegah membelit



Kulit buah salak, di bagian kulit ari (lapisan epidermis), mempunyai sari serat yang lumayan tinggi sehingga mampu mengatasi masalah buang air besar. Kamu bisa merasakan manfaatnya dengan cara mengkonsumsi kulit ari bersama si buah salak.


  • Mengobati diabetes



Diabetes atau kencing manis terjadi karena tingginya kadar glukosa dalam darah karena tubuh tidak bisa menggunakan insulin dengan baik.

Ekstrak kulit salak membantu mengobati diabetes karena memiliki unsur ferulic acid, pterostilbene, arginin, dan cinnamic acid derivatives.

Kulit salak dapat digunakan dengan merebus kulitnya dan memanfaatkan air rebusannya. Minum rutin hingga 2 minggu dengan konsumsi 1L per hari untuk mendapatkan manfaat kulit salak, yakni menurunkan kadar gula darah.

Jadi, untuk Nia Ramadhani, jangan bersedih jika dibully warga net, percayalah tidak ada yang berani memvonismu kampungan seperti dua teman saya itu. Namun, setelah tahu manfaat buah dan kulit salat, bolehlah belajar mengupasnya, hahahha

Lanjut ke Halaman 4
Pilih Halaman:

Post Tags