Keseringan Minum Air Es, Waspada Ancaman Penyakit Ini

Klikhijau.com – Kenikmatan minum air es saat gerah memang luar biasa. Apalagi jika kita baru lepas dari himpitan macet di jalan raya saat siang hari dengan terik matahari yang memanggang, atau sehabis...

Idris Makkatutu 7 tahun yang lalu
1300
Keseringan Minum Air Es, Waspada Ancaman Penyakit Ini
Bacakan Artikel

Jika energi yang dikeluarkan sudah banyak, maka nutrisi pun tidak akan terserap secara maksimal.



  • Mempersempit usus



Kebiasaan meminum air es/dingin akan menyebabkan dinding usus menyempit. Proses penghancuran dan penyerapan makanan dalam usus terganggu.

Suhu es/dingin akan bisa menyebabkan pembekuan partikel-partikel makanan yang berminyak yang telah kita konsumsi. Akan terjadi penumpukan lemak di bagian saluran usus sehingga terjadi penyempitan usus.

Akibatnya akan memperlambat pencernaan dan mengganggu proses pencernaan secara luas akan terganggu.



  •  Membuat perut buncit



Pada saat proses penghangatan, air es juga akan dihangatkan oleh bantalan lemak-lemak yang ada di perut.

Bila minum air dingin sering dilakukan (bahkan menjadi kebiasaan) maka akan dibutuhkan bantalan lemak yang semakin banyak.

Bantalan lemak didapatkan dari asupan makanan yang kita makan sehari-hari yang akan tertimbun dalam perut.

Bila tidak diimbangi dengan olahraga yang cukup maka bantalan lemak akan semakin banyak. Perut kita akan semakin membuncit.

Lanjut ke Halaman 4
Pilih Halaman:

Post Tags