Dengan Makanan Ini, Anda Bisa Mengurangi Risiko Penyakit Jantung

Klikhijau.com - Semakin banyaknya artikel yang membahas tentang perkembangan riset gizi. Ini menjadikan kita sulit tahu makanan berlemak mana yang harus dimakan atau seberapa banyak yang boleh dimakan...

Redaksi 7 tahun yang lalu
1380
Dengan Makanan Ini, Anda Bisa Mengurangi Risiko Penyakit Jantung
Bacakan Artikel

Biji-bijian — seperti biji labu, rami, chia, bunga matahari, wijen dan mentega dari wijen dan biji bunga matahari juga menurunkan risiko CVD.

Minyak zaitun, minyak kanola, minyak kacang, minyak alpukat, dan minyak kedelai juga menurunkan risiko CVD.

***

Artikel di atas ditulis oleh Karen Mornin, Clinical Instructor of Land and Food Systems, University of British Columbia dilaman Theconversation.com.

[irp]

Baca Juga

Rekomendasi

Pilih Halaman:

Post Tags