Selain Menetralisir Keracunan Makanan, Ini 6 Manfaat Lain Air Kelapa

[irp posts="2426" name="Ini Manfaat Jika Mengonsumsi Buah Rambutan"]

4. Tekanan darah tinggi kembali normal

Seperti yang dinyatakan oleh American Heart Association, hanya dengan menambahkan jumlah kalium yang cukup ke dalam makanan, efeknya dapat membantu mempertahankan atau mengurangi tekanan darah. Sebuah studi yang diadakan pada tahun 2005, menunjukkan individu yang minum air kelapa selama dua minggu mengalami penurunan tekanan darah diastolik dan sistolik masing-masing setidaknya 29% dan 71%.

5. Sistem kekebalan tubuh meningkat

Air kelapa mengandung asam laurat, yang membantu memerangi bakteri dan virus. Asam laurat dari air kelapa memiliki kemampuan menghilangkan bakteri dalam tubuh, penyebab penyakit gusi dan infeksi saluran kemih.

Air kelapa juga melawan virus yang menyebabkan seseorang terserang flu dan penyakit menular. Bahkan selama musim penghujan seperti sekarang ini, air kelapa cocok diminum untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Tapi harus air kelapa yang murni ya, jangan yang dijual sebagai minuman es kelapa di warung-warung itu.