Kaya Manfaat, Kacang Mete Bagus Dijadikan Camilan di Pagi Hari

Klikhijau.com – Berbicara soal kacang-kacangan, banyak dokter gizi dan nutrisionis umumnya lebih menyarankan mengonsumsi superfood seperti almond dan walnut. Ternyata, kacang mete kaya manfaat yang...

Kaya Manfaat, Kacang Mete Bagus Dijadikan Camilan di Pagi Hari
Bacakan Artikel

Namun tetap perlu berhati-hati. Sebagian orang berisiko mengalami reaksi alergi jika mengonsumsi kacang-kacangan, termasuk kacang mete.

Seseorang yang memiliki alergi terhadap kacang dapat mengalami reaksi alergi yang ringan hingga berat. Reaksi alergi yang timbul dapat berupa gatal dan kemerahan pada kulit, serta pembengkakan di sekitar mulut atau wajah.

Selain itu, dapat pula membuat mual, muntah, diare, kram perut, kesulitan bernapas hingga reaksi anafilaksis yang dapat mengancam nyawa.

Efek samping lain yang mungkin timbul akibat konsumsi kacang mete adalah batu ginjal.

Kandungan asam oksalat di dalamnya dapat mengganggu penyerapan kalsium dalam tubuh. Hal itu memicu terjadinya penumpukan dan pembentukan butiran kristal di saluran kemih maupun ginjal.

Pilih Halaman:
  • 1
  • 2