Ingin Napasmu Segar, Cobalah 4 Bahan Alami Ini!

Untuk mendapatkan manfaat, Anda bisa mengulanginya tiga sampai empat kali sehari. Soda kue merupakan bahan yang baik untuk bau mulut dan bakteri mulut.

[irp posts="3909" name="3 Mahasiswa UGM Teliti Aktivitas Salat pada Kesehatan Gigi dan Mulut, Begini Hasilnya"]

Soda kue dapat menetralkan bau di mulut karena memiliki pH basa, yang berguna untuk menyeimbangkan asam yang dihasilkan oleh bakteri di mulut dan juga menetralkan efek minuman asam, seperti soda dan kopi. Selain itu, keuntungan dari membuat obat kumur ini adalah tidak butuh biaya mahal, tidak mengandung bahan kimia yang keras, tidak mengandung pewarna dan perasa, serta bebas alkohol.

Minyak Kelapa

Berkumur dengan minyak kelapa adalah salah satu cara terbaik untuk menghilangkan bakteri dan mempromosikan kesehatan gigi dan gusi. Faktanya, ini terbukti lebih efektif daripada flossing dan ini adalah salah satu cara terbaik untuk memutihkan gigi secara alami. Caranya, ambil satu sendok makan minyak kelapa murni, kemudian langsung kumur di mulut hingga 15 menit. Setelahnya, lakukan rutinitas perawatan mulut seperti biasa. Lakukan ini sekali sehari sebelum menyikat gigi. Minyak bekerja dengan cara membersihkan rongga mulut dengan cara menghisap kotoran dari mulut dan berkontribusi untuk mencegah gigi berlubang.