Selain Sejuk, Ini Manfaat Lain Berada di Ruang Terbuka Hijau

Klikhijau.com - Ruang terbuka hijau tentu tak sekadar memberikan pemandangan yang lebih nyaman dilihat. Namun, ruang terbuka hijau bisa memberi banyak manfaat yang penting untuk kesehatan. Menurut...

IT 7 tahun yang lalu
0
Selain Sejuk, Ini Manfaat Lain Berada di Ruang Terbuka Hijau
Bacakan Artikel

Klikhijau.com - Ruang terbuka hijau tentu tak sekadar memberikan pemandangan yang lebih nyaman dilihat. Namun, ruang terbuka hijau bisa memberi banyak manfaat yang penting untuk kesehatan.

Menurut dr. Fiona Amelia, MPH, dari KlikDokter.com, banyak faktor yang menentukan suatu lingkungan sehat.

Misalnya, tersedianya transportasi umum, ruangan terbuka hijau, kelengkapan layanan kesehatan, hingga sarana pendidikan yang layak.

Selain itu, perlu adanya upaya pencegahan penyakit dan pengurangan pencemaran lingkungan.

Baca Juga

Sebuah kota yang sehat akan membuat penduduknya bisa menjalani gaya hidup sehat. Hal ini menjadikan kualitas hidup penduduknya baik secara fisik.

Lalu, apa manfaat ruang terbuka hijau ini?

Bobby Agung Prasetyo dalam tulisannya di Klikdokter.com mengutip hasil sebuah penelitian.

Penelitian itu dipublikasikan di jurnal medis “Journal of the American Heart Association” akhir 2018. Menurut penelitian itu, tinggal di lingkungan yang memiliki banyak ruang terbuka hijau bisa berdampak baik terhadap kesehatan jantung.

Lingkungan yang padat pepohonan, semak-semak, atau vegetasi hijau lainnya mungkin baik untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah.

Begitu yang diungkapkan Aruni Bhatnagar, salah satu penulis penelitian sekaligus direktur Pusat Diabetes dan Obesitas di Universitas Louisville, Amerika Serikat, kepada WebMD.

Penelitian ini meneliti efek lingkungan yang memiliki banyak ruang terbuka hijau selama lima tahun terhadap orang-orang yang melakukan rawat jalan di klinik kardiologi Universitas Louisville.

Dari hasil penelitian ditemukan bahwa lingkungan tempat tinggal dengan lebih banyak vegetasi, orang-orangnya memiliki level epinefrin yang lebih rendah dalam urinenya. Hal ini menunjukkan indikasi tingkat stres yang lebih rendah.

Baca Selanjutnya
Pilih Halaman:
  • 1
  • 2

Post Tags