Gratis, Cara Ampuh Atasi Stres Saat Menuju Tempat Kerja

Klikhijau.com – “Otw kantor” tulisan itu saya temukan di story Whatsapp salah seorang teman pagi ini. Jam belum menunjukkan angka enam. “Karyawan teladan,” komentar saya. “Hehehe, saya masuk jam...

Irhyl R Makkatutu 7 tahun yang lalu
0
Gratis, Cara Ampuh Atasi Stres Saat Menuju Tempat Kerja
Bacakan Artikel
Irhyl R Makkatutu

Irhyl R Makkatutu (lihat semua)

Aktif menulis dan menyukai kopi di tengah kesibukannya mengaktivasi Taman Baca Masyarakat "tandabaca"

Irhyl R Makkatutu

Artikel terbaru dari Irhyl R Makkatutu (lihat semua)

Klikhijau.com – “Otw kantor” tulisan itu saya temukan di story Whatsapp salah seorang teman pagi ini. Jam belum menunjukkan angka enam.

“Karyawan teladan,” komentar saya.

“Hehehe, saya masuk jam setengah delapan, jaraknya lumayan jauh,” balasnya.

Saya kemudian membalasnya dengan emoticon jempol. Lalu tak ada lagi percakapan. Saya membayangkan ia telah berada di atas motornya. Menempuh perjalanan yang lumayan jauh, katanya.

Baca Juga

Selain jaraknya yang jauh, tentu ia juga memperhitungkan jarak tempuh yang lama disebabkan macet di pagi hari. Ia tak ingin telat sampai ke tempat kerjanya—menunaikan tanggung jawab.

Namun, dalam perjalanan yang jauh dan macet ke tempat kerja. Suasana hati bisa berubah arah jadi malas. Hal itu dapat berdampak pada penurunan produktivitas kerja.

Ada banyak studi mencoba menemukan korelasi antara kemacetan lalu lintas dengan produktivitas kerja. Mengutip Fast Company, sejumlah studi menemukan hasil yang buruk.

Peneliti University of the West of England pada 2017 lalu menemukan, bertambahnya waktu perjalanan membuat seseorang merasa tak puas dalam bekerja.

Pada tahun yang sama penelitian dilakukan oleh Mercer, sebuah perusahaan konsultan sumber daya manusia (SDM) di Amerika Serikat.

Mereka menemukan perjalanan menuju kantor yang lebih jauh membuat seorang pekerja rentan mengalami stres. Selain stres, waktu tidur malam setiap pekerja juga mengalami penurunan.

Baca Selanjutnya
Pilih Halaman:
  • 1
  • 2

Post Tags