Bunga Dandelion, Si Liar yang Penuh Keunikan dan Manfaat Kesehatan

Klikhijau.com - Bunga dandelion termasuk tanaman bunga yang tak masuk perencanaan untuk ditanam. Tumbuhan ini  hanya tumbuh liar saja di sekitar rerumputan. Tak sedikit orang yang menganggap tumbuh...

Tim Redaksi 4 tahun yang lalu
0
Bunga Dandelion, Si Liar yang Penuh Keunikan dan Manfaat Kesehatan
Bacakan Artikel
Rekomendasi

Hal itu mengajarkan bahwa dalam hidup kita harus mengikuti aliran alurnya dan tetap kuat meskipun sudah dikoyak badai.

Batang dandelion serupa, bahkan jika di situasi yang paling sulit, seseorang harus bertahan dan tidak menyerah.

Jadi, andelion mengajarkan kita untuk bersikap optimis, berani,  dan mudah beradaptasi dengan lingkungan di mana pun kita berada.



  •  Filosofi bunga dandelion



Filosofi dandelion adalah harapan, cinta, kebahagiaan, kegembiraan, dan kesetiaan. Berkat filosofi bunga unik ini, ia menjadi identik dengan nasihat kehidupan. Saya bisa tinggal di mana saja dan di mana pun angin dengan biji dandelion berhenti, itu akan tumbuh di sana Mudah beradaptasi

Bunga dandelion mekar di perkebunan hijau atau sawah. Asalkan tanahnya cukup subur, bunga ini akan tumbuh dengan cepat. Kelopak tipis yang mengambang akan jatuh dan bunga baru akan tumbuh

Manfaat bunga dandelion bagi kesehatan

Meski tumbuh liar dan cenderung diabaikan, ternyata tumbuhan ini mengandung beragam manfaat, di antaranya:


  • Mengatur gula darah



Medical News Today melaporkan pada tahun 2016 bahwa beberapa penelitian menunjukkan bahwa tanaman tersebut mengandung senyawa yang dapat membantu mengatur gula darah. Ini karena dandelion memiliki sifat anti-hiperglikemik, antioksidan, dan anti-inflamasi, yang dapat membantu mengobati diabetes tipe 2.

Namun demikian, hal ini masih membutuhkan penelitian yang lebih lanjut.



  • Menangkal radikal bebas



Siapa sangka tanaman liar ini mengandung beta-karoten dan polifenol, senyawa antioksidan yang menetralisir efek berbahaya dari radikal bebas.

Radikal bebas adalah senyawa yang berkontribusi terhadap penyakit seperti penuaan atau kanker, bahan kimia yang meningkatkan metabolisme karbohidrat dan mengurangi penyerapan lemak.



  • Menurunkan tekanan darah



Bunga dandelion merupakan tumbuhan yang mengandung potassium, yakni senyawa baik yang mampu menurunkan tekanan darah, terutama pada pengidap tekanan darah tinggi


  • Menurunkan berat badan



Tumbuhan ini mengandung asam klorogenat, yakni bahan kimia yang ampuh meningkatkan metabolisme karbohidrat, juga mengurangi penyerapan lemak.

Tanaman ini diduga kuat mampu menurunkan berat badan dan retensi lipid.  Namun, hal ini belum ada bukti yang kuat.



  • Meningkatkan daya tahan tubuh



Dandelion juga telah ditemukan memiliki sifat antivirus dan antibakteri karena kandungan antioksidan di dalamnya. Sebuah studi tahun 2014 yang diterbitkan di Perpustakaan Kedokteran Nasional AS menemukan bahwa dandelion membantu membatasi pertumbuhan hepatitis B pada sel manusia dan hewan dalam tabung reaksi.



  •  Menurunkan kolesterol



Berdasarkan penelitian dengan judul “Hypolipidemic and Antioxidant Effects of Dandelion (Taraxacum officinale) Root and Leaf on Cholesterol-Fed Rabbits” menunjukkan bahwa akar dan daun dandelion dapat menurunkan kolesterol pada kelinci.

Penelitian itu menyebutkan pula akar dan daun dandelion dapat menurunkan kolesterol pada hewan. Hanya saja hal ini belum bisa dipastikan pada manusia, sebab  belum ada temuan lebih lanjut.



  • Mengurangi peradangan



Dalam sebuah studi tahun 2014 yang diterbitkan di dalam National Library of Medicine, para peneliti menemukan bahwa bahan kimia dalam dandelion memiliki berbagai efek positif dalam mengurangi peradangan.

Namun, penelitian ini dilakukan dalam sel, bukan partisipan manusia. Oleh karena itu, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk merangkum efek anti-inflamasi dandelion pada manusia.

Dari berbagai sumber

Pilih Halaman:
  • 1
  • 2

Post Tags