Minum Teh Membuat Struktur Otak Lebih Baik, Benarkah?

Klikhijau.com – Bagi orang yang tidak suka minum kopi saat memulai hari mungkin memilih teh sebagai penggantinya. Teh juga salah satu minuman yang dinikmati oleh banyak orang sebagai teman membaca buku, bersantai, atau ngobrol.

Selain menyenangkan dan mengurangi rasa haus, teh juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Bagi sebagian orang, minuman teh dianggap bisa membangkitkan mood untuk memulai kegiatan karena kandungan kafeinnya.

Penelitian baru-baru ini mengungkapkan bukti pengaruh minum teh bagi otak manusia, terutama bagi struktur otak. Penelitian yang terbit di jurnal anti penuaan dini (Aging) ini, dilakukan dengan memerhatikan perilaku meminum minuman teh secara rutin.

Dikutip dari Jawapos, penelitian tersebut mengatakan bahwa orang yang rutin minum teh memiliki struktur otak lebih baik dibanding yang tidak rutin. Bahkan, rutin minum teh dikatakan bisa menghasilkan konektivitas fungsional dan struktural yang lebih besar di otak.

[irp]