Manfaat Teh Jahe, Bukan Sekadar Menyegarkan Tubuh

Klikhijau.com – Sejak lama, jahe sudah dikenal dengan berbagai manfaatnya bagi kesehatan. Buktinya, jahe sering digunakan sebagai pengobatan tradisional. Saya sendiri jika sedang tak enak badan, ka...

Redaksi 6 tahun yang lalu
1652
Manfaat Teh Jahe, Bukan Sekadar Menyegarkan Tubuh
Bacakan Artikel

Agar manfaat-manfaat di atas diperoleh, jahe dapat diolah menjadi teh dengan mudah. Cukup siapkan empat hingga enam irisan jahe yang sudah dikupas. Tambahkan lebih banyak irisan jahe untuk rasa teh jahe yang lebih kuat.

Teh jahe mengandung vitamin C, dan asam amino, serta mineral seperti kalsium, seng, fosfor, dan lain-lain. Berikut manfaat minum teh jahe yang jarang diketahui orang.

# Mengatasi stres

Nyatanya, teh jahe juga memberikan manfaat untuk meredakan stres. Teh jahe memiliki khasiat untuk membuat tubuh menjadi lebih rileks.

Aroma teh jahe yang kuat bisa membuat orang merasa lebih nyaman sehingga stres dan ketegangan bisa reda.

# Mencegah dan meredakan mabuk perjalanan

Jika Anda suka mual dan muntah saat dalam perjalanan, teh jahe bisa membantu Anda mengatasinya. Menikmati secangkir teh jahe sebelum travelling mampu mencegah gejala mabuk perjalanan.

Bukan hanya itu, teh jahe juga bisa mengobati badan lemas usai mabuk perjalanan. Jadi bisa diminum setelah mengalami mabuk perjalanan.

# Melancarkan sirkulasi darah

Kandungan vitamin, mineral, asam amino dalam teh jahe mampu mengembalikan dan memperlancar sirkulasi darah.

Memperlancar dan mengobati masalah kardiovaskular serta mencegah lemak menumpuk dalam darah yang mengarah pada penyakit jantung atau stoke.

# Mengurangi peradangan otot dan sendi

Jahe mengandung zat anti-inflamasi atau anti peradangan yang kuat. Kandungan ini bekerja melawan masalah nyeri sendi dan otot akibat peradangan.

Lanjut ke Halaman 3
Pilih Halaman:

Post Tags