Efektif dan Gratis, Ini 6 Cara Jitu Atasi Serdawa!

Klikhijau.com – Pada tulisan sebelum tulisan ini, telah dibahas yang jadi pemicu serdawa atau sendawa (https://klikhijau.com/read/perihal-serdawa-dan-hal-hal-yang-jadi-pemicunya/) Serdawa atau darr...

Idris Makkatutu 6 tahun yang lalu
1226
Efektif dan Gratis, Ini 6 Cara Jitu Atasi Serdawa!
Bacakan Artikel

Kerongkongan menghubungkan tenggorokan dengan perut sehingga muncul sendawa. Makan pelan-pelan dengan mengunyah makanan dengan lebih baik akan mengurangi kemungkinan terjadinya sesdawa yang terus-menerus.



  • Kurangi minuman soda dan alkohol



Semua minuman berkarbonasi lainnya dibuat dengan gas karbondioksida. Karbondioksida yang masuk bersamaan dengan minuman tersebut akan menambah udara lebih ke dalam perut.

Udara akan keluar dari perut melalui cara yang sama seperti saat masuk yaitu melalui mulut. Itulah sebabnya sendawa akan terjadi setelah mengonsumsi minuman bersoda dan beralkohol.

[irp]



  • Berhenti merokok



Jika sering alami serdawa, dan kamu perokok ada baiknya berhenti merokok. Apalagi harga rokok sekarang ini kian melambung tinggi.

Selain itu, merokok tidak baik bagi kesehatan paru-paru, merokok juga dapat menyebabkan terjadinya sesdawa yang terus-menerus.

Hal ini dapat terjadi karena saat menyesap rokok, udara juga ikut masuk ke dalam tubuh.



  • Kurangi makan permen tertentu



Permen keras dan permen karet dapat menyebabkan sendawa berlebih. Udara akan ikut tertelan lalu masuk ke dalam tubuh.

Lanjut ke Halaman 3
Pilih Halaman:

Post Tags