Buah Pisang Dapat Menurunkan Berat Badan, Benarkah?

Klikhijau.com - Umumnya, buah pisang disukai siapapun semua usia. Buah pisang bisa dimakan langsung atau pun dibuat menjadi makanan lain, bahkan minuman. Banyak orang yang percaya bahwa buah pisang...

Buah Pisang Dapat Menurunkan Berat Badan, Benarkah?
Bacakan Artikel

Klikhijau.com - Umumnya, buah pisang disukai siapapun semua usia. Buah pisang bisa dimakan langsung atau pun dibuat menjadi makanan lain, bahkan minuman.

Banyak orang yang percaya bahwa buah pisang dapat menurunkan berat badan. Benarkah?

Diet dengan pisang bermula dari Sumiko dan Hitoshi. Sumiko, seorang farmasis dan ahli dalam bidang pengobatan untuk pencegahan penyakit di Jepang. Sedangkan Hitoshi, mempelajari ilmu pengobatan dan konseling tradisional Cina.

Hitoshi berhasil menurunkan berat badannya, lalu menyebarkan diet ini ke komunitas di internet hingga dikenal dengan naman The Morning Banana Diet.

Aturan utama diet ini adalah mengutamakan konsumsi pisang di pagi hari.

Pendapat para ahli gizi

Banyak ahli gizi mengungkapkan bahwa pisang memiliki banyak manfaat. Misalnya sebagai antioksidan, kecantikan, dan menurunkan berat badan.

Henry menuliskan pendapat ahli tentang buah pisang di laman Liputan6.com seperti berikut ini.

Lanjut ke Halaman 2
Pilih Halaman: