Bagi yang Punya Balita, Ini Pedoman Pola Hidup dari WHO

Klikhijau.com –   Kekhawatiran Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) akan meningkatnya angka obesitas dan kenyataan bahwa 80 persen remaja yang tak cukup aktif bergerak. Merilis rekomendasi aktivitas fisik bagi anak usia di bawah lima tahun (balita). Berbagai saran masuk dalam daftar.

Rekomendasi ini dapat digunakan sebagai pedoman orang tua untuk mengurus si buah hati. Termasuk di antaranya tidak mengenalkan bayi dengan layar gawai hingga usia satu tahun.

"Ini adalah tentang pengaturan dari waktu istirahat ke waktu bermain atau aktif. Sudah waktunya untuk menjabarkan praktik terbaik untuk anak balita, periode terpenting untuk gaya hidup seseorang," ujar perwakilan WHO, Juana Willumsen, yang fokus pada obesitas dan aktivitas fisik anak, melansir AFP.

[irp posts="1992" name="Agar Si Kecil Cinta Lingkungan, Ini Hal yang Perlu Dilakukan"]

Rekomendasi ini dapat berlaku untuk semua anak balita terlepas dari jenis kelamin, latar belakang budaya, atau status sosial ekonomi.