Tak Hanya Tingkatkan Vitalitas Pria, Ini Manfaat Lain Tanaman Pasak Bumi

Klikhijau.com - Banyak orang percaya bahwa pasak bumi adalah tanaman herbal yang mampu meningkatkan stamina saat bercinta. Ya, tanaman ini memang dikenal sebagai obat kuat yang ampuh. Bahkan, tanam...

Tim Redaksi 6 tahun yang lalu
0
Tak Hanya Tingkatkan Vitalitas Pria, Ini Manfaat Lain Tanaman Pasak Bumi
Bacakan Artikel
Rekomendasi

Menurut riset, pria yang menjadi responden dalam penelitian mengalami peningkatan jumlah sperma, air mani, bahkan kualitas sperma lebih baik dari sebelumnya.



  • Menurunkan stres



Riset dalam dalam Journal of the Interational Society of Sports Nutrition menunjukkan bahwa tanaman ini bisa menurunkan stres. Pasalnya, sebanyak 63 orang yang mengonsumsi suplemen herbal ini memiliki tingkat stres yang lebih stabil.

Hal tersebut terjadi karena pasak bumi ternyata menurunkan hormon penyebab stres dan meningkatkan hormon antistres.



  • Membantu membentuk dan membesarkan otot



Tanaman herbal ini ternyata juga bisa membantu untuk mendapatkan otot yang besar dan berbentuk.

Pasalnya, pasak bumi dapat meningkatkan energi, vitalitas, dan kekuatan fisik pria, sehingga lebih mudah untuk mendapatkan otot yang kuat, besar, serta terbentuk.

Meskipun begitu, sahabat hijau tetap harus melakukan olahraga berat serta menerapkan pola makan yang sehat.

Riset lain juga semakin memperkuat manfaat tanaman satu ini. Salah satu jurnal yang diterbitkan dalam British Journal of Sports Medicine juga mengungkapkan kalau konsumsi 100 miligram ekstrak pasak bumi per hari, selama 5 minggu berturut-turut, dapat meningkatkan massa otot para atlet yang sedang menjalani training.

Efek samping

Melansir laman SehatQ, mengonsonsumsi pasak bumi dalam jumlah terbatas dinilai masih aman untuk kesehatan. Namun, penggunaan berlebih dan jangka panjang tidak disarankan, karena berpotensi menimbulkan efek tertentu.

Beberapa suplemen yang tengah beredar telah terbukti ada yang terkontaminasi oleh merkuri.

Alhasil, perlu berhati-hati dalam mengonsumsinya dan pastikan Anda mendapatkan suplemen yang telah terbukti aman dan terdaftar di Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM).

Selain itu, penulis belum mendapati penelitian apakah aman dikonsumsi oleh semua kalangan dan usia, terutama ibu hamil dan menyusui.

Demikian informasi mengenai pasak bumi bagi sahabat hijau, perlu adanya riset lebih banyak untuk meneliti manfaat tanaman satu ini, supaya informasi yang beredar tak melulu bermanfaat untuk meningkatkan vitalitas pria saja. Semoga bermanfaat!

Pilih Halaman:
  • 1
  • 2

Post Tags