Penggunaan Ponsel Dapat Mengganggu Tidur dengan Berbagai Cara
Klikhijau.com - Tidur sangat penting untuk kesehatan mental dan fisik, bahkan berdampak pada prestasi akademis. Meski begitu, banyak orang yang kesulitan untuk...
Klikhijau.com merupakan media nasional berbasis online yang concern pada isu lingkungan, kehutanan dan gaya hidup ramah lingkungan. Selain menerbitkan artikel dan liputan, Klikhijau juga aktif dalam program edukasi dan pendampingan dalam upaya menguatkan literasi lingkungan dalam masyarakat.
Klikhijau.com - Tidur sangat penting untuk kesehatan mental dan fisik, bahkan berdampak pada prestasi akademis. Meski begitu, banyak orang yang kesulitan untuk...
Klikhijau.com – Banyak orang menghabiskan akhir pekan mereka dengan berlibur—mengunjungi tempat wisata. Mengunjungi tempat wisata, misalnya pantai membutuhkan w...
Klikhijau.com - Penyakit Alzheimer adalah kondisi multifaset dengan berbagai faktor yang jadi penyebabnya. Satu di antara faktor itu adalah tidur. Salah satu...
Klikhijau.com – Aktivitas tidur malam sangat dianjurkan. Apalagi jika bisa tidur nyenyak. Sebab tdur nyenyak sangat baik kesehatan. Hanya saja untuk mendapat...
Klikhijau.com - Tidur telah jadi kebutuhan dasar dan maha penting bagi manusia. Menjadi salah satu proses fisiologis yang harus terpenuhi. Dengan tidur, m...
Klikhijau.com – Tidur di ruangan yang gelap, tanpa cahaya lampu. Jauh lebih sehat dibandingkan tidur dengan paparan atau terpapar cahaya lampu. Maka dari itu...
Klikhijau.com - Susah tidur memang menyebalkan. Membuat tubuh kita terasa lemas dan kurang bergairah. Kurang tidur juga diyakini bisa menyebabkan berbagai penya...
Klikhijau.com - Biasanya, cahaya matahari di siang hari yang terik bisa membuat rasa kantuk muncul. Apalagi usai jam makan siang dilakukan. Jika sering atau...
Klikhijau.com – Perayaan tahun baru, biasanya diisi dengan aktivitas begadang. Banyak orang relah tidak tidur demi menyambut datangnya tahun baru. Hal itu ha...
Klikhijau.com - Perubahan pola tidur, kebiasaan atau gaya hidup bisa berdampak buruk untuk kesehatan. Anda membutuhkan tidur lebih berkualitas untuk menjalani k...
Klikhijau.com - Banyak orang, sebagian besar waktu dan pikirannya dipenuhi oleh kesibukan sehari-hari sehingga memiliki kualitas tidur yang buruk. Hal ini yang...
Klikhijau.com - Kebanyakan orang memiliki kebiasaan bangun siang di akhir pekan. Beberapa menjadikannya sebagai suatu kewajiban dengan tidur lebih lama dari bia...