Suka Jus Buah? Cobalah Jus Ini dan Rasakan Manfaatnya!

Selain yang di sebutkan di atas, jus jeruk juga dapat mengurangi tekanan darah tinggi, mencegah maag, meningkatkan sirkulasi darah dan detoksifikasi tubuh.

Khasiat itu akan Anda dapatkan jika dikonsumsi secara teratur dan tidak berlebihan.

# Jus lemon

[irp posts="6797" name="Air Tebu dan Air Gula, Ini 4 Perbedaan Kandungannya"]

Jus lemon juga dapat menghilangkan racun dan baik untuk kulit. Karena itu, jus ini terkenal dengan khasiatnya yang dapat mencegah flu dan mengobati rematik.

Jika dicampur dengan apel, perasan lemon yang dibuat jus adalah penurun berat badan alami.

Kombinasi kedua buah ini dapat menghilangkan penumpukan lemak. Selain itu, jus ini juga baik untuk kesehatan dan kesegaran kulit wajah.

Hanya saja, jus ini jangan ditambah gula agar manisnya apel yang menjadi pemanis alami jus ini.

# Jus delima

Dilaman detikHealth, tertulis jika beberapa studi menemukan bahwa kandungan antioksidan jus delima tiga kali lebih banyak dibandingkan teh hijau.

Delima juga sudah terbukti mampu mengurangi stres, melawan arthritis dan bahkan membantu mengatasi impotensi.

Delima juga mengandung banyak vitamin C yang bisa melindungi tubuh dari penyakit Alzheimer.

Kandungan lain dalam jus delima adalah puninalagin. Puninalagin mampu mengurangi peradangan, dan salah satu faktor utama banyak penyakit, termasuk diabetes dan kanker.