Sering Berada di Alam dapat Tingkatkan Kesehatan Fisik dan Mental

Baik efikasi diri dan niat berkorelasi negatif dengan usia. Menunjukkan penurunan kepercayaan pada orang dewasa yang lebih tua, yang dapat dikaitkan dengan mobilitas atau masalah keamanan yang umumnya meningkat seiring bertambahnya usia.

Peserta laki-laki menunjukkan efikasi diri yang lebih tinggi daripada responden perempuan. Sebuah temuan yang dikonfirmasi oleh penelitian sebelumnya menunjukkan, perempuan cenderung kurang berpartisipasi dalam kegiatan rekreasi di lingkungan alam.

[irp]

Pengembangan timbangan ini merupakan langkah awal dari apa yang diharapkan para ilmuwan akan menjadi serangkaian penelitian. Dengan tujuan untuk menemukan cara meningkatkan kesehatan fisik dan mental melalui peningkatan kunjungan ke alam.

"Kami sedang bekerja untuk mengembangkan seluruh rangkaian tindakan," kata penulis utama studi Jay Maddock, seorang ahli dalam pendekatan sosial-ekologis untuk meningkatkan aktivitas fisik di Texas A&M.