Pakai Ransel dan Tas Selempang Pengaruhi Kesehatan, Benarkah?

Klikhijau.com – Apakah Anda termasuk orang yang suka menggunakan tas ransel? Atau Anda lebih suka menggunakan tas selempang? Dua jenis tas yang tadi disebutkan merupakan jenis tas yang paling digem...

IT 6 tahun yang lalu

Pakai Ransel dan Tas Selempang Pengaruhi Kesehatan, Benarkah?

Bacakan Artikel

IT (lihat semua)

Smart Mediatama Indonesia

Artikel terbaru dari IT (lihat semua)

Pulau Pari - 09/08/2026
Sakit Perut? Ini Makanan yang Baik untuk Dikonsumsi Menurut Ahli - 08/02/2020
Masih Tentang Rokok Elektrik, Ini Beberapa Studi Tentang Bahayanya - 07/02/2020

Klikhijau.com – Apakah Anda termasuk orang yang suka menggunakan tas ransel? Atau Anda lebih suka menggunakan tas selempang?

Dua jenis tas yang tadi disebutkan merupakan jenis tas yang paling digemari. Alasannya tentu karena mudah dibawa ke mana pun. Selain itu, berbagai barang bawaan juga bisa dimuat di dalamnya.

Selama ini, saya pernah menggunakan dua jenis tas di atas. Tapi tak pernah peduli, apakah ada dampaknya untuk kesehatan atau tidak.

Hingga akhirnya saya menemukan sebuah artikel berjudul “Ransel vs. Tas Selempang, Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan?” di laman Hellosehat.com. Berikut perbandingan tas ransel dengan tas selempang dan pengaruhnya bagi kesehatan yang ditulis Nabila Azmi.

Mana yang lebih baik, ransel atau selempang?

Banyaknya kebutuhan dan barang yang harus dibawa ketika bepergian, terutama ketika jaraknya cukup jauh pasti menggunakan tas. Mulai dari laptop, buku, kunci rumah, dompet, dan berbagai hal lainnya.

Banyaknya barang yang dimasukkan ke dalam tas membuatnya semakin berat. Tanpa sadar, Anda telah membebani bahu dan punggung sehingga rentan membuatnya sakit.

Dua jenis tas yang paling populer dan bisa memuat banyak barang adalah tas ransel dan selempang. Namun, tentu keduanya memiliki kekurangan dan kelebihan.

Pada dasarnya, ransel atau tas punggung memiliki banyak bagian yang membuat isi tas lebih teratur. Seperti yang dikutip dari laman Teens Health, ransel adalah pilihan yang baik jika membawa barang yang banyak.

Ini karena penggunaan ransel akan membuat beban yang dibawa memiliki porsi yang seimbang pada otot terkuat manusia, yaitu otot punggung dan perut.

Sebuah penelitian tahun 2015 menyatakan, tas ransel lebih baik karena dapat mengurangi gejala nyeri punggung belakang dibandingkan jenis tas lain pada perempuan remaja.