Mendadak Pandangan Gelap Saat Berdiri Terlalu Cepat? Ini Kata Medis

Klikhijau.com – Suatu waktu, Anda kadang mendadak merasa pusing, pandangan gelap, atau berkunang-kunang ketika bangkit dari duduk atau tidur. Gejala lain yang mungkin muncul adalah sensasi tubuh goyah...

IT 7 tahun yang lalu
0
Mendadak Pandangan Gelap Saat Berdiri Terlalu Cepat? Ini Kata Medis
Bacakan Artikel
Rekomendasi

Hipotensi ortostatik disebabkan karena kekurangan cairan/dehidrasi, kurang olahraga, atau anemia.

Bisa sebabkan stroke dan gagal jantung

Dikutip dari Hellosehat, Ajeng Quamila menulis bahwa kepala berkunang atau pusing setelah berdiri mendadak biasanya bukanlah kondisi yang patut dikhawatirkan. Begitu kata Christopher Gibbons, rekanan profesor neurologis di Harvard Medical School.

Umumnya, sensasi kepala berkunang dan pusing saat berdiri mendadak hanya terjadi sesekali. Apabila sering sekali dialami, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.

Tapi beberapa penelitian terbaru menunjukkan, kondisi HO bisa menandakan gangguan kesehatan yang lebih serius. Apalagi jika kondisi seperti ini terjadi berulang kali.

Gangguan kesehatan yang bisa terjadi, misalnya komplikasi cedera jatuh, meski kasus seperti ini sangat jarang terjadi.

Komplikasi lain yang juga bisa dialami adalah terkena stroke karena pasokan darah yang minim ke otak. Bahkan bisa menjadi faktor risiko untuk penyakit jantung dan sederet komplikasinya, seperti nyeri dada, masalah irama jantung, atau gagal jantung.

Orang yang mengalami hipotensi ortostatik ini memiliki peluang hampir dua kali lipat lebih tinggi, mengalami gagal jantung.

Risiko dapat meningkat lebih dari 1,5 kali jika orang itu juga memiliki tekanan darah tinggi sebagai kondisi yang mendasarinya.

Cara mencegah dan meredakannya

Menurut dr. Sutton, beberapa orang memang lebih cenderung mengalami pusing yang tiba-tiba saat berdiri. Jika Anda termasuk kategori itu, selalulah ingatkan diri Anda agar tidak terburu-buru berdiri. Berdirilah dengan perlahan-lahan sehingga tubuh pun menyesuaikan dengan gravitasi.

Solusi lain yang disarankan dr Astrid adalah minum minimal 8 gelas per hari, olahraga teratur 3-4 kali seminggu selama minimal 30 menit, dan konsumsi makanan kaya zat besi.

Jika memiliki masalah jantung dan sering mengalami pusing ketika berdiri mendadak, segera konsultasikan dengan dokter.

Pilih Halaman:
  • 1
  • 2

Post Tags