Menangkal Penyakit Alzheimer dengan Tidur

Klikhijau.com - Penyakit Alzheimer adalah kondisi multifaset dengan berbagai faktor yang jadi penyebabnya. Satu di antara faktor itu adalah tidur. Salah satu faktor tersebut adalah tidur.  Sebuah p...

Menangkal Penyakit Alzheimer dengan Tidur
Bacakan Artikel

Klikhijau.com - Penyakit Alzheimer adalah kondisi multifaset dengan berbagai faktor yang jadi penyebabnya. Satu di antara faktor itu adalah tidur.

Salah satu faktor tersebut adalah tidur.  Sebuah penelitian terbaru yang diterbitkan dalam Annals of Neurology menemukan bahwa obat tidur sebenarnya dapat membantu mengurangi penumpukan protein berbahaya yang terkait dengan penyakit Alzheimer.

Namun, para peneliti memperingatkan bahwa penggunaan obat tidur dalam jangka panjang memiliki risiko, termasuk ketergantungan dan potensi kurang tidur, yang ironisnya justru memperburuk produksi protein.

“Masih terlalu dini untuk menafsirkan hal ini sebagai alasan orang yang khawatir terkena penyakit Alzheimer  untuk mulai mengonsumsi suvorexant setiap malam,” kata ahli saraf Brendan Lucey, yang memimpin penelitian tersebut.

Efektivitas obat tidur dalam memerangi penyakit Alzheimer masih belum pasti.  Namun penelitian ini menyoroti bahwa tidur berperan penting  dalam menjaga kesehatan otak. Karena itu, penting untuk mempraktikkan kualitas tidur yang baik.

Saat ini semakin banyak penelitian yang menyoroti peran penting tidur dalam menjaga kesehatan otak dan berpotensi mencegah timbulnya penyakit Alzheimer.

Para peneliti telah menemukan hubungan yang kuat antara gangguan tidur dan perkembangan penyakit Alzheimer.

Masalah tidur sering kali terjadi sebagai tanda awal sebelum hilangnya ingatan atau penurunan kognitif menjadi nyata.

Hal ini menunjukkan bahwa tidur sangat penting bagi otak untuk melakukan proses pembersihan yang penting.

Otak membuang limbah

Selama tidur, otak membantu membuang produk limbah, termasuk protein berbahaya yang terkait dengan penyakit Alzheimer.

Akumulasi protein abnormal ini, khususnya amiloid beta dan tau, merupakan ciri khas penyakit Alzheimer.

Baca Selanjutnya
Pilih Halaman:
  • 1
  • 2