Keseringan Konsumsi Makanan Ini dengan Susu Bisa Sebabkan Penyakit Berbahaya

Klikhijau.com - Siapa yang tak suka dengan susu. Bisa dibilang hampir semua orang menyukainya. Mungkin hanya segelintir orang saja yang tak suka susu karena beberapa hal, misalnya tak suka dengan baun...

IT 6 tahun yang lalu
0
Keseringan Konsumsi Makanan Ini dengan Susu Bisa Sebabkan Penyakit Berbahaya
Bacakan Artikel
Rekomendasi

# Susu dan pisang

Kebanyakan orang suka dan sering mengkombinasikan susu dan pisang. Dua-duanya memiliki rasa yang sangat lezat. Tapi tak banyak yang tahu, mengkombinasikan keduanya sangat tidak dianjurkan.

Susu mengandung banyak protein, vitamin dan mineral seperti riboflavin, kalsium, dan vitamin B 12. Sedangkan pisang adalah buah yang diperkaya oleh vitamin B6, mangan, vitamin C, serat makanan, kalium, dan biotin.

Kalau begitu, mengonsumsi bersamaan pisang dan susu memiliki manfaat yang besar untuk tubuh, kan? Anggapan itu tidak benar. Menurut penelitian, mengonsumsi pisang dan susu bersama akan mengganggu sistem pencernaan. Bukan hanya itu, konsumsi pisang dan susu bersamaan akan menyebabkan gangguan sinus.

# Susu dan alpukat

Alpukat memiliki kandungan lemak yang tinggi. Jika dikombinasikan dengan susu yang kaya akan protein, akan menyebabkan kelebihan protein.

Hal tersebut sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh, karena bisa menyebabkan asam urat dan diabetes.

# Susu dan nangka atau nanas

Mencampur nangka atau nanas dan susu bukanlah solusi terbaik untuk kesehatan tubuh. Bromelain yang terkandung pada nangka dan nanas dapat memperburuk berbagai zat gizi dalam susu.

Lebih baik untuk menghindari kebiasaan buruk ini agar pencernaan dan kondisi tubuh dapat terjaga dengan baik.

Pilih Halaman:
  • 1
  • 2

Post Tags