Bahaya Kanker Prostat Mengintai, Waspada 3 Makanan Enak Ini!

Klikhijau.com – Salah satu penyakit yang dianggap banyak menyerang pria saat berusia lanjut adalah kanker prostat. Penderita terbanyak penyakit kanker prostat umumnya pria berusia di atas 65 tahun....

Tim Redaksi 4 tahun yang lalu
0
Bahaya Kanker Prostat Mengintai, Waspada 3 Makanan Enak Ini!
Bacakan Artikel
Rekomendasi

HCA merupakan senyawa yang muncul dalam makanan karena dimasak dalam suhu tinggi dengan proses memanggang.


  1. Produk susu


Sebuah penelitian dari di Journal of Nutrition mengungkap bahwa mengonsumsi produk susu terlalu banyak dapat meningkatkan risiko perkembangan kanker prostat.

Karenanya, amat penting untuk membatasi konsumsi susu dalam keseharian agar kita dapat terhindar dari ancaman kanker berbahaya ini.

Opsi lainnya adalah pilih susu bebas lemak dan rendah lemak untuk membantu menjaga kesehatan prostat.


  1. Lemak jenuh


Lemak jenuh sejauh ini dikenal sebagai salah satu pemicu sakit jantung. Faktanya, lemak jenuh dapat pula meningkatkan risiko kanker prostat.

Para peneliti telah menemukan hubungan antara asupan yang mengandung lemak jenuh dan risiko kanker prostat. Oleh karena itu, kurangi asupan lemak jenuh untuk menjaga kesehatan prostat dan tubuh secara keseluruhan.

Itulah tiga makanan yang perlu dibatasi agar kita terhindar dari risiko kanker prostat, semoga bermanfaat!

Pilih Halaman:
  • 1
  • 2

Post Tags