Sering Diabaikan, Ini Pentingnya Angka Kedua Saat Mengukur Tekanan Darah

Klikhijau.com – Jika bertanya tentang tekanan darah pada seseorang, semua orang pasti tahu. Orang dengan mudah akan menyebutkan angkanya. Ketika memeriksa tekanan, dokter biasanya memberitahu dua a...

IT 6 tahun yang lalu
Sering Diabaikan, Ini Pentingnya Angka Kedua Saat Mengukur Tekanan Darah
Bacakan Artikel
IT

IT

Smart Mediatama Indonesia

IT

Artikel terbaru dari IT (lihat semua)

Rekomendasi

Studi ini mengatakan bahwa angka kedua (diastolik) pada ukuran tekanan darah juga penting untuk memprediksi risiko penyakit jantung. Penelitian ini mengungkapkan pentingnya memperhatikan kedua angkanya.

[irp]

Ukuran tekanan yang normal

Tekanan darah adalah kondisi yang tidak berjalan secara pasti, karena akan berubah-ubah. Hal tersebut tergantung pada aktivitas yang dilakukan.

Tekanannya juga cenderung berubah dengan bertambahnya usia. Saat usia semakin tua, sistolik cenderung naik dan diastolik cenderung turun.

Bahkan olahraga, perubahan posisi postur tubuh (dari duduk ke berdiri), dan berbicara sekalipun dapat menyebabkan tekanan berubah.

Saat yang paling baik untuk mengukur tekanan adalah ketika sedang istirahat dan dalam keadaan duduk atau berbaring.

Menurut Livescience seperti dikutip dari Hellosehat.com, sebuah penelitian menyebutkan bahwa tekanan darah yang diukur di pagi hari dapat melihat adanya masalah kesehatan lebih baik dibanding di malam hari.

Lantas, berapa tekanan darah normal pada orang dewasa? Normalnya, orang dewasa dengan kondisi tubuh sehat memiliki tekanan darah sekitar 90/60 mmHg hingga 120/80 mmHg.

Sementara itu, tekanan darah di atas angka itu dianggap terlalu tinggi dan tekanan di bawah 90/60 dianggap rendah.

Secara umum darah rendah tidak dianggap masalah kesehatan, kecuali menimbulkan gejala seperti pusing, lemas, atau pingsan.

[irp]

Pilih Halaman:
  • 1
  • 2

Post Tags