Rosemary, Tanaman Herbal Aromaterapi dengan 8 Manfaat Mengejutkan!

Klikhijau.com – Rosemary (Rosmarinus officinalis) atau lebih familiar dengan sebutan ‘rosmarin’ merupakan tanaman khas Eropa yang berasal dari Mediterania. Tanaman ini dikenal luas mengandung minyak a...

aniskurniawan 5 tahun yang lalu
2203
Rosemary, Tanaman Herbal Aromaterapi dengan 8 Manfaat Mengejutkan!
Bacakan Artikel

Genus            : Rosmarinus

Spesies          : R. officinalis

[irp]

Ciri dan kandungannya

Di beberapa negara, rosemary sangatlah populer sebagai rempah masakan. Tanaman ini merupakan semak cemara dengan daun seperti jarum dan memiliki aroma kayu. Rosemary lebih dikenal sebagai tanaman aromatik, ketimbang sebagai tanaman hias.

Daunnya mengeluarkan aroma segar dan harum, sehingga banyak orang menggunakannya sebagai aroma terapi dengan memetik langsung dedaunnya. Tetapi umumnya, daun rosmarin dibuat teh atau dikeringkan sebagai minyak esensial.

Dikutip Wikipedia, rosmarin bahkan kerap digunakan sebagai pengusir serangga dan hama pada tanaman. Tanaman ini mengandung zat besi, Vitamin B6, kalsium dan lainnya.

Dikutip Hellosehat, tanaman ini sangat istimewa, sebab tidak mengandung kolesterol, lemak, gula, maupun natrium. Rosmarin juga kaya akan antioksidan dan zat antiradang yang dapat memperbaiki sirkulasi darah dan imunitas tubuh.

Dalam 2 gram rosmarin segar yang dicacah halus, terdapat kandungan istimewa antara lain: Energi sebanyak 2 kalori, Serat makanan 0,2 gram,Vitamin C, B, dan juga zat besi.

Karena penggunaan minyak rosemary dalam pengobatan tradisional, banyak ilmuwan sekarang menguji manfaatnya. Dikutip dari laman Healthline, disebutkan bahwa dari sejumlah penelitian dan disimpulkan setidaknya ada 8 manfaat dari tanaman ini, sebagai berikut:

[irp]



  1. Meningkatkan fungsi otak



Di Yunani kuno dan Roma, rosemary dianggap memperkuat ingatan. Penelitian menunjukkan bahwa menghirup minyak rosmarin membantu mencegah kerusakan asetilkolin, zat kimia otak yang penting untuk berpikir, konsentrasi, dan memori.

Penelitian lain menunjukkan bahwa menghirup rosmarin dan minyak esensial lainnya dapat meningkatkan fungsi otak pada orang dewasa yang lebih tua dengan demensia, termasuk mereka yang menderita penyakit Alzheimer .



  1. Merangsang pertumbuhan rambut



Salah satu jenis kerontokan rambut yang paling umum adalah androgenetic alopecia, yang lebih dikenal sebagai kebotakan pada pria, meskipun hal itu juga dapat mempengaruhi wanita.

Lanjut ke Halaman 3
Pilih Halaman:

Post Tags