Olahraga dan Kesehatan
Olahraga dan Kesehatan
Klikhijau.com merupakan media nasional berbasis online yang concern pada isu lingkungan, kehutanan dan gaya hidup ramah lingkungan. Selain menerbitkan artikel dan liputan, Klikhijau juga aktif dalam program edukasi dan pendampingan dalam upaya menguatkan literasi lingkungan dalam masyarakat.
Sorotan
Olahraga dan Kesehatan
Berolahraga di Pagi Hari Mampu Memberikan Manfaat Tambahan bagi Kesehatan Jantung
Klikhijau.com - Pagi hari sepertinya menjadi waktu yang tepat untuk berolahraga. Bukan hanya karena udara masih segar, tetapi juga baik untuk kesehatan, khususn...
Olahraga dan Kesehatan
Memetik 7 Manfaat Jalan Kaki 30 Menit Setiap Hari
Klikhijau.com - Berjalan kaki semakin banyak dikeluhkan sebagai aktivitas berat. Banyak orang, meski jaraknya dekat lebih memilih menggunakan motor atau bahkan...
Olahraga dan Kesehatan
Tak Hanya Membuat Glowing, Ini Sederet Manfaat Daging Buah Kelapa bagi Kesehatan
Klikhijau.com - Buah kelapa telah jadi buah favorit, khususnya yang masih mudah. Ketika masih mudah, yang diburu adalah airnya. Air kelapa muda sehat dan menyeg...
Olahraga dan Kesehatan
Mewaspadai 6 Dampak Buruk Obesitas Terhadap Otak
Klikhijau.com - Respons otak terhadap nutrisi tertentu berkurang pada individu yang mengalami obesitas. Bahkan hal tersebut tidak membaik secara signifikan, mes...
Olahraga dan Kesehatan
Manfaat Buah Jamblang, Menyehatkan Jantung hingga Pencernaan
Klikhijau.com - Manfaat buah jamblang bagi kesehatan ternyata sangat banyak. Meski semakin sulit dijumpai, buah satu ini layak ditanam kembali demi memanen manf...
Olahraga dan Kesehatan
Teh dan Kopi, Penyelamat dari Risiko Kematian karena Penyakit Diabetes
Klikhijau.com – Teh dan kopi, jadi dua jenis minuman yang banyak diminati. Kedua minuman tersebut memiliki banyak manfaat kesehatan. Bahkan kopi memiliki manfaa...
Olahraga dan Kesehatan
Mengurangi Rasa sakit, Stres, dan Kecemasan dengan Terapi Musik
Klikhijau.com – Musik telah lama diklaim bisa jadi alat terapi untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Terbaru ada sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Pain...
Olahraga dan Kesehatan
Cukup Konsumsi Sayur Ini, Gula Darah Bisa Dikontrol!
Klikhijau.com – Momen lebaran sangat identik dengan makanan enak dan manis-manis. Sudah jadi tradisi tentunya, makanan enak-enak akan jadi suguhan di momen sila...
Olahraga dan Kesehatan
Musim Lebaran, Jangan Jauh-jauh dari Daun Pandan, Simak Manfaatnya!
Klikhijau.com – Daun pandan (Pandanus amaryllifolius) merupakan tanaman yang mudah tumbuh di pekarangan. Corak warnanya yang hijau dan aromanya nan khas membuat...
Olahraga dan Kesehatan
Jalan Kaki, Obat Paling Murah Mencegah Berbagai Penyakit
Klikhijau.com – Jalan kaki adalah aktivitas yang paling mudah dan sering dilakukan. Aktivitas ini bisa dilakukan di mana saja, bahkan di dalam rumah. Namun,...
Olahraga dan Kesehatan
Insomnia Berpotensi Memicu Penyakit Demensia
Klikhijau.com - Insomnia inisiasi tidur atau kesulitan tidur dalam waktu 30, termasuk juga penggunaan obat tidur memiliki risiko terkena demensia lebih tinggi....
Olahraga dan Kesehatan
Mengenal Hormon Oksitosin, Hormon Cinta untuk Tetap Bahagia
Klikhijau.com - Apa itu hormon oksitosin? Mengapa hormon satu ini juga kerap dinamai hormon cinta? Yah, hormon oksitosin memang bersumber dari bagian otak ma...
Olahraga dan Kesehatan
Nasi Panas atau Nasi Dingin, Lebih Sehat Mana?
Klikhijau.com – Orang Indonesia pada umumnya lebih familiar dengan nasi sebagai makanan pokok. Tanpa nasi, orang Indonesia merasa belum makan. Perihal nasi,...
Olahraga dan Kesehatan
Kurang Tidur Berdampak Buruk Pada Perkembangan Otak Anak?
Klikhijau.com – Orang tua sudah pasti ingin melihat buah hatinya tumbuh sehat. Banyak orang tua relah melakukan apa saja agar buah hatinya tumbuh dengan sehat,...
Olahraga dan Kesehatan
10 Hal yang Perlu Diterapkan Jika Ingin Tidur Nyenyak di Malam Hari
Klikhijau.com – Aktivitas tidur malam sangat dianjurkan. Apalagi jika bisa tidur nyenyak. Sebab tdur nyenyak sangat baik kesehatan. Hanya saja untuk mendapat...