Kenali Manfaat Teh Herbal Organik Dari Kebun Bersama

[irp]

Bunga telang juga memiliki antioksidan yang dapat membantu melindungi sel. Tanaman ini juga mengandung asam oleat yang dapat mengurangi peradangan dan memiliki efek positif untuk mengurangi risiko terkena kanker. Manfaat lainnya ialah menjaga keseimbangan tekanan darah, menjaga gula darah, membantu mengatasi asma, melancarkan pencernaan, dan menjaga kesehatan mata.

Sedangkan teh rosella atau asam paya juga adalah tanaman hias dengan kembang berwarna merah. Senada dengan warna bunga, teh ini memiliki rasa yang khas. Sebenarnya bukan hanya bagian kembang tapi juga daunnya dapat diolah menjadi teh. Rasanya kecut dan menyegarkan.

Tanaman ini memiliki kandungan vitamin B, vitamin C dan vitamin D, beta karoten, zal besi, kalsium, kalium, omega 3 dan lainnya. Manfaatnya, dapat melawan radikal bebas, menurunkan tekanan darah, mengurangi peradangan, menstabilkan kolestrol, menjaga kesehatan hati, melawan infeksi bakteri, menurunkan berat badan, mengontrol gula darah, dan dapat mencegah kanker.
Beberapa khasiat dari keduanya hampir serupa. Meski minuman herbal memiliki beragam manfaat namun tetap disarankan untuk mengonsumsi secara terkontrol karena asupan cairan tubuh perlu dipenuhi dengan air mineral.

“Prinsipnya menu ini bukan sekedar minuman tetapi kita juga mengedukasi dan mengajak pengunjung untuk sama-sama mengonsumsi sesuatu yang memberikan kebermanfaatan yang lebih baik untuk tubuh,” jelasnya, Harisah, perintis Kebun Bersama, Jumat, 10 Februari 2023.