Klikhijau.com – Wortel dikenal sebagai salah satu jenis sayuran yang kaya akan manfaat untuk kesehatan. Kandung vitamin dan nutrisi yang banyak membuatnya cukup penting untuk tubuh manusia.
Khasiat...
Klikhijau.com – Wortel dikenal sebagai salah satu jenis sayuran yang kaya akan
manfaat untuk kesehatan. Kandung vitamin dan nutrisi yang banyak membuatnya cukup penting untuk tubuh manusia.
Khasiat wortel yang paling umum diketahui orang adalah manfaatnya dalam memelihara kesehatan mata. karena kaya akan vitamin A. Bukan hanya itu, sayuran berwarna oranye ini juga ternyata dapat menjaga
kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Manfaat yang bisa diperoleh jika mengonsumsi wortel bagi kesehatan diantaranya, mempertajam memori karena kandungan vitamin B di dalamnya. Vitamin A yang banyak terkandung di dalamnya juga dapat membantu memperkuat janin bagi ibu hamil. Manfaatnya tentu masih banyak lagi.
Selain memiliki manfaat bagi kesehatan, wortel juga sangat bermanfaat untuk kecantikan wajah. Apa saja manfaatnya untuk kecantikan? Simak penjelasan berikut!
[irp]
# Melembabkan wajah dan mengencangkan Kulit
Kulit wajah yang kering dapat membuat kulit mengalami iritasi dan mengelupas. Anda bisa memanfaatkan sayuran ini untuk wajah sebagai cara melembabkan wajah secara alami. Kandungan kaliumnya dapat mencerahkan kulit, caranya dengan meminum jus wortel setiap hari.
Vitamin C yang terkandung dalam wortel membantu meningkatkan produksi kolagen dalam tubuh sehingga memelihara kekencangan dan kekenyalan kulit.
Dengan memakai sebagai masker wajah secara teratur sudah dapat meningkatkan kolagen dalam tubuh. Anda tidak perlu mencoba solusi yang lebih canggih serta memerlukan biaya lebih.
# Membantu cegah penuaan dini dan meregenerasi sel-sel kulit mati
Kandungan beta karoten dalam tubuh yang berfungsi sebagai sumber antioksidan membantu memperlambat penuaan sel sehingga kulit menjadi tidak mudah mengalami keriput.
Paparan sinar matahari yang terlalu sering merupakan salah satu penyebab keriput di usia muda. Rajin mengonsumsi jus wortel atau menggunakannya sebagai masker wajah, bisa mengatasi keriput pada wajah secara alami.
Manfaat wortel untuk wajah yang satu ini juga disebabkan oleh kandungan Vitamin A yang cukup tinggi di dalamnya. Vitamin A mampu membantu proses regenerasi sel-sel kulit mati.
Untuk meregenerasi sel kulit mati, cukup haluskan dan lumuri wajah setiap 2 kali dalam seminggu.
[irp]
# Menyamarkan flek hitam dan membuat kulit lebih bersinar
Gunakan sebagai masker secara rutin untuk menyamarkan flek hitam. Campurkan jus wortel dengan madu dan olive oil dan aplikasikan pada seluruh wajah dan leher secara merata. Diamkan hingga 20 menit kemudian bilas hingga bersih menggunakan air hangat.
Kandung vitamin C di dalamnya bermanfaat untuk wajah adalah membuat kulit lebih glowing.
# Merelaksasi kulit dan mengatasi kulit berminyak
Kulit yang lelah karena sering terkena polusi, debu atau stres akibat pekerjaan serta masalah sehari – hari dapat dirawat menggunakan wortel.
Caranya dengan menghancurkan wortel yang telah dikupas hingga menjadi berbentuk pasta yang kental menggunakan blender. Kemudian campur dengan sedikit air mawar, lalu masukkan ke botol semprot.
Untuk mengatasi kulit berminyak, Anda dapat menggunakannya sebagai perawatan rutin di rumah sehingga mengurangi timbulnya
jerawat.
# Mengatasi kulit kering dan kulit terbakar sinar matahari
Kalau kamu memiliki kulit yang kering, masker wortel dan mentimun bisa membantu kamu mengatasi hal tersebut.
Siapkanlah wortel dan mentimun yang sudah dihaluskan serta sour cream. Kemudian campurkan 2 sendok wortel dan 1 sendok timun yang sudah dihaluskan serta satu sendok sour cream, aduk hingga rata.
Aplikasikanlah pada seluruh wajah dan diamkan selama 15 menit kemudian cucilah dengan air hangat. Masker ini akan membuat kulit menjadi halus dan melembapkannya, sehingga mencegahnya dari kekeringan.
Jika dilakukan secara rutin menggunakan masker wortel, secara perlahan kulit kusam akan terlihat lebih sehat dan mengangkat sel kulit mati.
[irp]