Agar Tetap Fit Ketika Putus Cinta, Terapkan 7 Tips Ini!

Klikhijau.com - Tak ada kehilangan yang baik, tak ada. Apalagi kehilangan orang yang dicintai. Luka lara akan selalu mengisi tiap ruang dalam hati lalu berakhir di mata menjadi air mata. Kehilangan...

Idris Makkatutu 6 tahun yang lalu
1594
Agar Tetap Fit Ketika Putus Cinta, Terapkan 7 Tips Ini!
Bacakan Artikel

Klikhijau.com - Tak ada kehilangan yang baik, tak ada. Apalagi kehilangan orang yang dicintai. Luka lara akan selalu mengisi tiap ruang dalam hati lalu berakhir di mata menjadi air mata.

Kehilangan orang yang dicintai menjadikan hati kacau balau, tak sedikit yang bahkan mengabaikan kesehatannya, tak ingin makan dan lain sebagainya.

Ada pula yang sampai depresi. Patah hati karena kehilangan berbahaya. Patah hati bisa disebabkan banyak hal, putus cinta salah satunya.

Yang menjadi pertanyaan, bagaimana agar tak terganggu kesehatan mental dan fisik usai dihantam putus cinta. Berikut bisa menjadi cara mengatasinya:

[irp]



  • Fokus pada diri sendiri



Perhatian kerap fokus pada orang yang dcintai hingga kita lupa pada diri sendiri saat masih menjalin hubungan. Setelah putus, setop memberikan perhatian padanya dan alihkan kepada diri sendiri. Fokuslah pada diri sendiri. Ketika teringat mantan, segeralah alihkan perhatian kepada hal-hal yang bisa memberikan energi positif.


  • Singkirkan istilah move on



Istilah move on, meski memiliki makna yang bagus, ternyata bisa berefek buruk bagi psikologis orang-orang yang baru putus cinta. Istilah move on hanya akan membuat semakin tersiksa karena akan selalu membuat teringat kepada mantan dan kisah cinta yang telah usai.

Lanjut ke Halaman 2
Pilih Halaman:

Post Tags